夏季天气炎热 当心病毒性疱疹

    连连高温，把人热得昏昏沉沉，也热得一些人得了疱疹病。这几天，医院的门诊病人中就出现了不少口唇黏膜处出现水疱状疹子的病人，有的人除了在口唇周围起疱疹，并伴有口腔溃疡、咽炎、舌炎等。医生说，这是一种病毒性皮肤病。而从中医的角度来看，这一般被认为是“发热上火”引起的。

　　病毒性疱疹是由于单纯性疱疹病毒感染引起的，正常人也常发生，多是由于发热或机体在某一阶段疲劳过度，体能消耗过大，体内各种营养物质供给不足，致使免疫力下降。夏天，人们体内新陈代谢加快，营养物质消耗增多，且高温引起食欲下降、睡眠不足，造成体内蛋白质、维生素、电解质等营养物质缺乏，使免疫力下降。当患者发热时，身体抵抗力低下，发热时唾液分泌减少，对口腔的冲刷作用减弱，食物残渣容易存留在口中，为微生物生长繁殖创造了良好的条件，口腔往往成为细菌生长的安乐窝。此时，病毒往往乘虚而入，在口唇周围皮肤、牙龈等处发作。

　　口唇疱疹常在口唇黏膜处出现针头大小的小疱，常为一群，也有两三群，自觉有轻度烧灼感，历时一周左右可自愈，亦可反复发作。如果疱疹出现后因机体免疫机制的调整不当，或破溃后继发感染，会延长病程。

　　天热时预防口唇疱疹，首先要保证睡眠时间，中午要午睡。其次，注意调整饮食结构，要注意多吃新鲜蔬菜，补充各种维生素，不要单纯吃清淡类食品，应荤素结合，多饮水，保持体内营养平衡，这样才能增强机体免疫力，防止疱疹的发生。发热的患者一定要注意口腔卫生，要养成进食后漱口、睡觉前刷牙，特别是刷牙后不再吃东西的好习惯，每天最好用淡盐水漱口1至3次。
                                                                      （责任编辑：莫言）