皮肤瘙痒应如何护理？

    皮肤瘙痒是临床上常见的皮肤病之一，尤其多见于老年人。其特征为以瘙痒为主，而无原发性损害。发病原因较复杂，一般认为和下列因素有关：

　　(1)疾病原因：如患有糖尿病、甲状腺机能亢进或低下、白血病、淋巴瘤、结核病、肠寄生虫病以及肝、肾疾病等，均可引起全身性皮肤瘙痒症。另外，一些局限瘙痒症也有其对应的发病诱因，如女阴瘙痒与白带过多、阴道滴虫有关；肛门瘙痒与滴虫病、痔核、肛瘘及前列腺炎有关；阴囊瘙痒多与局部出汗和受到摩擦有关。

　　(2)理化原因：如穿着毛衣、化纤内衣或因使用碱性过强的肥皂，使皮肤受到刺激，导致瘙痒症发生。

　　(3)食物原因：吃了辛辣刺激性食物及饮酒，亦是引起皮肤瘙痒的诱因。

　　(4)气候原因：冬季皮肤干燥、皮脂分泌少，一些人尤其是老年人，容易发生冬令瘙痒症。

　　皮肤瘙痒症可分为泛发性瘙痒症和局限性瘙痒症2大类。

　　(1)泛发性瘙痒症：即全身性皮肤瘙痒症。多发生于颈部、面部、肩肿部以至全身。初起时患处有短时间的轻微瘙痒，会在数分钟内消失。之后，皮肤瘙痒会反复出现，由于搔抓增多，病情逐渐加重。局部皮肤可因搔抓继发抓痕、血痂、色素沉着、浸渍性肥厚或湿疹祥变。老年人发病较多，故也可称为老年性瘙痒症。如果在冬天发病、夏天消失者，也可称为冬季瘙痒症。

　　(2)局限性瘙痒症：是指瘙痒仅局限于身体的某一部位而不波及全身，如常见的女阴瘙痒症、阴囊瘙痒症和肛门瘙痒症。严重者局部皮肤会因剧痒难忍而易抓破，出现血痂、浸润或苔藓样变。夜间瘙痒加重，可影响睡眠。

    预防瘙痒症主要应针对发病原因采取预防措施：最好穿质地柔软的纯棉衣物，或真丝等天然纤维织物。不要穿化纤质地的内衣，以免加重瘙痒症状；每天应保证饮水量不少于2000ml(8杯水)。如果有条件，居室内最好使用加湿器，改善室内的干燥环境，减少皮肤瘙痒的诱因；多喝红茶。因为茶叶中含有丰富的微量元素锰，其中又以红茶含量最多。锰元素可以保证皮脂代谢的正常进行，防止皮肤干燥，并且能促进维生素b6在肝脏内的积蓄，增强人体抗皮肤炎的功能；多吃水果、蔬菜，少吃大蒜、辣椒等刺激性食物，并避免烟酒的刺激；洗澡不能太勤，以免过度清洁把皮肤表面起保护作用的油脂洗掉；洗澡水不能过热，水温最好保持在25℃左右，过热的水会破坏皮脂膜，使皮肤更加干燥；沐浴用品不要使用过多，最好选择中性的；洗完澡后，感觉皮肤瘙痒，尽量不要抓，而应用润肤乳来滋润皮肤；要保证每天大便通畅，使体内毒素充分排出。因为体内一部分毒素会随汗液排出，这也是造成皮肤瘙痒的原因之一。由于老年人的皮脂腺萎缩，皮肤瘙痒症状比年轻人更严重，如果瘙痒难忍，应及时到医院就诊。
                                                                                    （责任编辑：越越）